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Velouté de potiron Convertir en PDF Version imprimable Suggérer par mail

Ecrit par Corinne, le 13-04-2009 14:35

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Publié dans : Les Veloutés, Veloutés aux légumes frais

Une délicieuse recette (et plutôt économique) prise dans un vieux journal de 1952.
Le potiron (ou la citrouille) se prépare aussi bien salé (potages, tourtes, etc...) que sucré (tartes, flans, etc...), même les graines se consomment grillées comme les cacahuètes par exemple.
C'est vraiment un légume pas cher puisque tout ou presque se consomme.
Pour quatre personnes
 
  • 200 g de potiron
  • 1 carotte
  • 30 g de beurre
  • 1/2 litre d'eau
  • 1/2 litre de lait
  • 3 c à s de concentré de tomates
  • sel, poivre
  • 3 c à s de crème de riz (ou maïzena)
  • croûtons
Eplucher et découper en dés le potiron et la carotte.
Faire cuire à l'eau bouillante salée environ 20 minutes puis mixer très finement (ou moulin à légumes grille fine).
Ajouter le concentré de tomates.
Délayer la crème de riz (ou la maïzena) avec le lait froid, verser dans le potage.
Laisser cuire quelques minutes en remuant continuellement.
Ajouter le beurre juste au moment de servir sur des croûtons (ou des tranches de pain grillé ou des biscottes).

Dernière mise à jour : 18-01-2010 21:25

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Bonjour à tous.
J'espère, avec ces quelques recettes, contribuer à vous faire apprécier la très large gamme d'aliments qui peuvent servir à confectionner de délicieuses soupes. Corinne